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深夜閱讀。。。

這本書閱讀了好一段時間,這本自我剖析心靈療癒

 

我們常忽視童年心理需求,成年後也會有陷入心理孤寂(尤其在情感上較沒有安全感)

童年時有時面對情感缺失的父母影響的孩子,長大後也易影響我們的一生。

 

自己也曾面對成長過程與人生經歷的心靈與人事相處的困惑

 

在這幾年自己也去上了心靈課程

才慢慢破繭而出,領悟了對事情看法與處理 有些理智清晰  真心放得下。

 

現在懂得要善待自己,對自己誠實;我喜歡跟自己相處

不想在浪費時間。我希望能找到可以信任的人,不會去勉強跟疏離,負面的人交心。

我會保持有善與禮貌,但不會走的太近以免讓自己陷入困惑

 

#看清事實才能善待自己

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